Unser Kursprogramm im Haus der Familie

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Von klein bis groß und für jeden Geschmack bieten wir ein vielfältiges Programm an Kursen. Ob Sie Ihre Sprachkenntnisse verbessern, Ihre Kreativität entfalten oder einfach nur neue Menschen kennenlernen möchten – bei uns sind Sie goldrichtig. Gemeinsam lernen, lachen und wachsen – das ist unser Motto. Entdecken Sie jetzt unser umfangreiches Angebot und finden Sie den passenden Kurs für sich und Ihre Lieben mit unserem Programmfilter.

Kursdetails

Veranstaltung "Yoga" (Nr. 6F-3015) wurde in den Warenkorb gelegt.

Yoga

Anmeldung möglich ( 5 Plätze sind frei)

Kursnr.	26F-3015
Beginn	Do., 15.01.2026, 16:15 - 18:00 Uhr
Dauer	8 Termine
Kursort	Haus der Familie
Gebühr	84,00 €
Teilnehmer	7 - 12

Kursbeschreibung

Innere Achtsamkeit, Pranajama-Techniken und meditative Elemente
8 Termine

Angesprochen sind jene Menschen, die Yogaerfahrung gerne erlangen möchten oder bereits besitzen und einen sanften, ruhigen Unterricht bevorzugen.
Schwerpunkte dieser Yogastunden sind das Üben der inneren Achtsamkeit in der Asana-Praxis, die Anleitung zu verschiedenen Pranajama-Techniken und meditative Elemente.
Die Stunde endet mit einer geführten Tiefenentspannung, so dass du gestärkt und mit Wohlbefinden in deinen Tag zurückkehren kannst.

Bitte lockere Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein Kissen mitbringen.

Mürwiker Straße 115
24943 Flensburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

15.01.2026

Uhrzeit

16:15 - 18:00 Uhr

Ort