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Kursdetails

Aktiv 60plus

Kurs abgeschlossen
Kursnr. 26F-3008
Beginn Di., 06.01.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort Haus der Familie
Gebühr 60,00 €
Teilnehmer 7 - 9

Kursbeschreibung

Möglichkeiten des Gymnastikbands im Fitnessbereich
10 Termine

Seit Anfang der 90er Jahre erobert das Gymnastikband, damals überwiegend in der Physiotherapie eingesetzt, nach und nach den Fitnessbereich. Unser sportlicher Wochenstart hat eine herausragende Bedeutung: das Erleben gemeinschaftlichen Sporttreibens und der regelmässige soziale Austausch lassen sich trotz vieler neuer, kreativer Onlineangebote nicht eins-zu-eins ersetzen - deshalb komme mal vorbei! Durch die nahezu unbegrenzte Anwendungsmöglichkeit ist das Gymnastikband das "Fitness-Studio in der Hosentasche".

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