Unser Kursprogramm im Haus der Familie

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Von klein bis groß und für jeden Geschmack bieten wir ein vielfältiges Programm an Kursen. Ob Sie Ihre Sprachkenntnisse verbessern, Ihre Kreativität entfalten oder einfach nur neue Menschen kennenlernen möchten – bei uns sind Sie goldrichtig. Gemeinsam lernen, lachen und wachsen – das ist unser Motto. Entdecken Sie jetzt unser umfangreiches Angebot und finden Sie den passenden Kurs für sich und Ihre Lieben mit unserem Programmfilter.

Kursdetails

Hatha Yoga

fast ausgebucht (2 Plätze aus 8 sind frei)

Kursnr.	26H-3024
Beginn	Di., 18.08.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer	9 Termine
Kursort	Haus der Familie
Gebühr	81,00 €
Teilnehmer	7 - 8

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Kursbeschreibung

Hatha Yoga - hier kannst du deinen Körper wahrnehmen, den Geist zur Ruhe kommen lassen und deiner Seele Raum geben.

Durch die Asanas (Körperübungen) spürst und aktivierst du deinen Körper, du lernst den Geist auf das Hier und Jetzt zu fokussieren und den Alltag bei Seite zu schieben.

Durch das Pranayama (Atemübungen) lädst du deine Energiespeicher mit neuem Prana (Lebensenergie) auf und lässt sie durch deinen ganzen Körper fließen.

Mein Yoga Unterricht wird inspiriert durch unterschiedliche Einflüsse aus meinem Alltag und meiner eigenen Yoga Praxis, so verändern sich die Yoga Stunden. Es gibt wiederkehrende Einheiten, mit unterschiedlichen Konzentrationen und auch neuen Elementen.

Mürwiker Straße 115
24943 Flensburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

18.08.2026

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort