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Kursangebote für Senior*innen in Flensburg

Bewegung, Gemeinschaft & Lebensfreude für Senior*innen in Flensburg

Gesellig, aktiv und voller Lebensfreude – das geht in jedem Alter! Im Haus der Familie Flensburg erwartet Senior*innen ein abwechslungsreiches Kursangebot, das Körper und Geist in Schwung hält. Unsere Bewegungskurse für Senior*innen fördern gezielt Mobilität, Balance und Wohlbefinden – sei es durch sanfte Gymnastik, entspannende Übungen oder gezieltes Training zur Sturzprävention.

Neben der Bewegung steht auch der persönliche Austausch im Mittelpunkt: Unsere Begegnungsangebote für Senior*innen bieten Raum für Gespräche, neue Freundschaften und wertvolle Unterstützung – zum Beispiel rund um Themen wie Demenzprävention, gesunde Ernährung im Alter oder mentale Fitness.

Kursdetails

Frauenkreis - Zeit für uns

Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. 26H-1052
Beginn Sa., 21.11.2026, 15:00 - 17:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Haus der Familie
Gebühr 3,00 €
Teilnehmer 3 - 12

Kursbeschreibung

Zeit für uns – Raum für Austausch, Herz und Seele.

Liebe Frauen,
die späte Lebensmitte bringt für uns Frauen eine ganz besondere Qualität mit sich: 

Wir blicken auf einen reichen Erfahrungsschatz zurück, stehen oft an neuen Wendepunkten und spüren gleichzeitig den tiefen Wunsch, authentisch und gelassen unser Frau-Sein zu (er-) leben.

In unserem Frauenkreis möchten wir einen geschützten und wertschätzenden Raum schaffen, in dem alles Platz hat, was uns bewegt. Von Herz zu Herz.

Wenn du dich gerade in dieser Phase des Umbruchs, des Wechsels und der Neuorientierung befindest und Du Interesse an Austausch und Unterstützung für den Weg in eine dir unbekannte Zukunft hast, dann melde Dich gerne bei für diesen Nachmittag an.

Vielleicht hast Du ja schon Erfahrungen und Tipps sammeln können, die Du mit anderen Frauen teilen möchtest.
Alles ist willkommen!

 
Was dich erwartet:
• Eine warme, vertrauensvolle Atmosphäre bei Tee oder Kaffee.
• Raum, um Erlebtes zu teilen und neue Perspektiven zu gewinnen.
• Inspirierende Impulse zu den Themen Lebenslust, Wandel und weibliche Kraft.
• Zeit für tiefen Austausch und stärkende Gemeinschaft.
Bring gerne eine Kleinigkeit für ein gemeinsames Kaffee trinken oder einfach nur dich selbst und deine Offenheit mit.
Ich freue mich sehr auf dich und unsere gemeinsame Zeit!

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