Kursangebote für Senior*innen in Flensburg

Bewegung, Gemeinschaft & Lebensfreude für Senior*innen in Flensburg

Gesellig, aktiv und voller Lebensfreude – das geht in jedem Alter! Im Haus der Familie Flensburg erwartet Senior*innen ein abwechslungsreiches Kursangebot, das Körper und Geist in Schwung hält. Unsere Bewegungskurse für Senior*innen fördern gezielt Mobilität, Balance und Wohlbefinden – sei es durch sanfte Gymnastik, entspannende Übungen oder gezieltes Training zur Sturzprävention.

Neben der Bewegung steht auch der persönliche Austausch im Mittelpunkt: Unsere Begegnungsangebote für Senior*innen bieten Raum für Gespräche, neue Freundschaften und wertvolle Unterstützung – zum Beispiel rund um Themen wie Demenzprävention, gesunde Ernährung im Alter oder mentale Fitness.

Kursdetails

Babymassage

Anmeldung möglich ( 8 Plätze sind frei)

Kursnr.	26F-2040
Beginn	Sa., 02.05.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer	5 Termine
Kursort	Haus der Familie
Gebühr	38,00 €
Teilnehmer	4 - 8

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Kursbeschreibung

Bindung stärken, Entspannung fördern
5 Termine

für Säuglinge ab der 6. Lebenswoche bis zum 6. Lebensmonat

"Sein Kind mit Berührungen zu füttern, seine Haut, seinen Rücken zu nähren, ist ebenso wichtig, wie seinen Magen zu füllen." (Frėdėrick Leboyer)

Babymassage ist eine besondere Art, mit deinem Baby zu kommunizieren und über die Sinneswahrnehmung in Kontakt zu treten.
- tiefe Bindung zwischen dir und deinem Kind
- Entspannung für euch beide
- Entwicklung der Körperempfindung deines Kindes fördern
- Unruhezustände verringern
- Einschlafen fördern und den Schlafrhythmus positiv beeinflussen
- Bauchweh und Koliken verringern

Die Haut ist das größte Organ des Menschen. Du kannst über sie das gesamte Körper-Geist-System deines Kindes positiv beeinflussen.

Anmeldung im Büro unter:
0461/8693511 oder info-hdf@dein-ads.de

Mürwiker Straße 115
24943 Flensburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

02.05.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort