Angebote für deine Freizeit
Entspannung, Genuss & Achtsamkeit in Flensburg
Manchmal braucht es eine bewusste Auszeit vom Alltag. Im Haus der Familie Flensburg findest du Kurse für Entspannung, Aktivität und Genuss, die dir helfen, neue Energie zu tanken, deine innere Ruhe zu finden oder einfach mal Zeit für dich zu haben – sei es durch Bewegung, kreatives Schaffen oder gemeinsames Erleben.
Unser vielseitiges Angebot hat für jeden das Passende parat: Ob sanfte Bewegungen aus QiGong oder die wohltuende Kraft des klassischen Yogas, unsere ausgebildeten Kursleiter*innen zeigen dir, wie du Stress abbaust, um wieder mehr Achtsamkeit in dein Leben zu holen. Du möchtest direkt mehr über Achtsamkeitstrainings und Stressbewältigung erfahren? Auch dafür haben wir zahlreiche Kurse. Beim Kochen oder Backen kannst du dich besser entfalten? Dann lass dich von unserem Angebot inspirieren, probiere kulinarisch Neues aus.
Mit unseren Kursen kannst du in einer entspannten und persönlichen Atmosphäre neue Interessen zu entdecken, deine Gesundheit zu stärken und vieles mehr.
Gönn dir eine wertvolle Zeit und entdecke jetzt unsere Kurse!
Meine Zeit
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
ZUMBA®
-
Aufgrund von Wartungsarbeiten stehen die Onlineanmeldungen derzeit nicht zur Verfügung. Bitte wenden Sie sich telefonisch (0461-8693511) oder per Mail (info-hdf@dein-ads.de) an uns. Vielen Dank
- Do. 06.11.2025 - Do. 18.12.2025
- 19:30 - 20:30 Uhr
- Waldschule
Stretch und Relax
-
Aufgrund von Wartungsarbeiten stehen die Onlineanmeldungen derzeit nicht zur Verfügung. Bitte wenden Sie sich telefonisch (0461-8693511) oder per Mail (info-hdf@dein-ads.de) an uns. Vielen Dank
- Do. 06.11.2025 - Do. 18.12.2025
- 19:30 - 20:15 Uhr
- Waldschule
Was für ein Auflauf
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Di. 11.11.2025
- 18:30 - 21:30 Uhr
- Comenius Schule
Männer-Kochabend (geschlossene Gruppe)
-
Aufgrund von Wartungsarbeiten stehen die Onlineanmeldungen derzeit nicht zur Verfügung. Bitte wenden Sie sich telefonisch (0461-8693511) oder per Mail (info-hdf@dein-ads.de) an uns. Vielen Dank
- Fr. 21.11.2025
- 18:00 - 21:30 Uhr
- Comenius Schule
Entspannt und Gestärkt in die Winterzeit
- Status: 7 Plätze frei
- Sa. 22.11.2025
- 16:00 - 18:00 Uhr
- Haus der Familie
Der vegetarische Orient
-
Aufgrund von Wartungsarbeiten stehen die Onlineanmeldungen derzeit nicht zur Verfügung. Bitte wenden Sie sich telefonisch (0461-8693511) oder per Mail (info-hdf@dein-ads.de) an uns. Vielen Dank
- Di. 02.12.2025
- 18:30 - 21:30 Uhr
- Comenius Schule
Kundaliniyoga und Meditation
- Status: 8 Plätze frei
- Di. 06.01.2026 - Di. 13.01.2026
- 17:00 - 18:30 Uhr
- Haus der Familie
ZUMBA®
- Status: 15 Plätze frei
- Do. 08.01.2026 - Do. 12.03.2026
- 18:00 - 19:00 Uhr
- Waldschule
Kochvergnügen für Männer
- Status: 8 Plätze frei
- Do. 22.01.2026 - Do. 19.02.2026
- 17:30 - 20:30 Uhr
- Käte-Lassen-Schule
Entspannen mit Klangschalen
- Status: 10 Plätze frei
- Fr. 23.01.2026
- 18:00 - 20:00 Uhr
- Haus der Familie
Die Bergküche
- Status: 14 Plätze frei
- Di. 10.02.2026
- 18:30 - 21:30 Uhr
- Comenius Schule
Entspannen mit Kangschalen
- Status: 10 Plätze frei
- Fr. 20.02.2026
- 18:00 - 20:00 Uhr
- Haus der Familie
Low-Carb - die neue Trendküche mit weniger Kohlehydraten
- Status: 14 Plätze frei
- Di. 17.03.2026
- 18:30 - 21:30 Uhr
- Comenius Schule
Entspannen mit Klangschalen
- Status: 10 Plätze frei
- Fr. 27.03.2026
- 18:00 - 20:00 Uhr
- Haus der Familie
Kali Orexi
- Status: 14 Plätze frei
- Di. 21.04.2026
- 18:30 - 21:30 Uhr
- Comenius Schule
Entspannen mit Klangschalen
- Status: 10 Plätze frei
- Fr. 05.06.2026
- 18:00 - 20:00 Uhr
- Haus der Familie