Kursangebote für Senior*innen in Flensburg
Bewegung, Gemeinschaft & Lebensfreude für Senior*innen in Flensburg
Gesellig, aktiv und voller Lebensfreude – das geht in jedem Alter! Im Haus der Familie Flensburg erwartet Senior*innen ein abwechslungsreiches Kursangebot, das Körper und Geist in Schwung hält. Unsere Bewegungskurse für Senior*innen fördern gezielt Mobilität, Balance und Wohlbefinden – sei es durch sanfte Gymnastik, entspannende Übungen oder gezieltes Training zur Sturzprävention.
Neben der Bewegung steht auch der persönliche Austausch im Mittelpunkt: Unsere Begegnungsangebote für Senior*innen bieten Raum für Gespräche, neue Freundschaften und wertvolle Unterstützung – zum Beispiel rund um Themen wie Demenzprävention, gesunde Ernährung im Alter oder mentale Fitness.
Pekip für August bis Oktober 25 geborene Kinder
Anmeldung möglich ( 5 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 26F-2017 |
| Beginn | Do., 22.01.2026, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort | Familienzentrum Harrislee |
| Gebühr | 63,00 € /90,00 |
| Teilnehmer | 3 - 8 |
Kursbeschreibung
PEKiP (Prager Eltern Kind Programm) begleitet dich und dein Baby mit Spiel- und Bewegungsanregungen sowie Austauschmöglichkeiten zu den aktuellen Fragen und Themen durch das erste Lebensjahr. In der Zeit im PEKiP liegt der Fokus ganz auf deinem Baby und dir.Das erste Lebensjahr ist eine spannende Zeit. Das Baby lernt in kurzer Zeit so unfassbar viel: Seinen Körper immer besser zu steuern, neue Laute zu üben, seine Umwelt zu erkunden, mit anderen zu interagieren.
Beim PEKiP geht es darum, die individuellen Fähigkeiten und Bedürfnisse deines Kindes wahrzunehmen und es dazu passend zu begleiten. Gleichzeitig bieten wir in einer gemütlichen Umgebung deinem Baby den Raum soziale Kontakte zu Gleichaltrigen zu erleben.
Du möchtest dein Kind bei dieser Entwicklung angemessen begleiten und hast selber einige Fragen? In der PEKiP-Gruppe hat euer Baby die Möglichkeit, seine neu gewonnenen Fähigkeiten und seinen Forschergeist auszuprobieren, auch im Kontakt zu Gleichaltrigen.
Ihr könnt im Austausch mit anderen Eltern und der Gruppenleitung von- und miteinander lernen. Du bekommst Antworten, Anregungen und Unterstützung.
In der PEKiP-Gruppe treffen sich Eltern mit ihren Babys frühestens ab der 4.-6. Lebenswoche und maximal bis zum sicheren Laufen. Die Babys sind ungefähr im gleichen Alter, damit ihre Entwicklungsschritte sowie eure Themen ähnlich sind.
Zu einer Gruppe gehören maximal 8 Erwachsene mit ihren Babys.
Die Gruppentreffen finden einmal pro Woche in einem warmen Raum statt und dauern jeweils 90 Minuten. In dieser Zeit sind die Babys nackt, damit sie sich freier bewegen können.
Die PEKiP-Gruppe wird von einer ausgebildeten und zertifizierten PEKiP-GruppenleiterIn geleitet.
Die Kinder haben in den Gruppen einen Altersabstand von max. 3 Monaten.
Die Starttermine können aufgrund der Gruppenbildung abweichen – wir informieren Sie gerne, welche Gruppe für Sie und Ihr Kind am besten passt.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.01.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vor der Koppe 3,
Familienzentrum Harrislee
Datum
15.01.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vor der Koppe 3,
Familienzentrum Harrislee
Datum
22.01.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vor der Koppe 3,
Familienzentrum Harrislee
Datum
29.01.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vor der Koppe 3,
Familienzentrum Harrislee
Datum
05.02.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vor der Koppe 3,
Familienzentrum Harrislee
Datum
12.02.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vor der Koppe 3,
Familienzentrum Harrislee
Datum
19.02.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vor der Koppe 3,
Familienzentrum Harrislee
Datum
26.02.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vor der Koppe 3,
Familienzentrum Harrislee
Datum
05.03.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vor der Koppe 3,
Familienzentrum Harrislee
Datum
12.03.2026
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Vor der Koppe 3,
Familienzentrum Harrislee