Zur Navigation springen Zum Inhalt springen

Angebote für (werdende) Eltern im Flensburger Umland

Gemeinsam mit dem Haus der Familie durch Schwangerschaft und erste Lebensjahre

Die Zeit der Schwangerschaft und die ersten Lebensjahre deines Kindes sind aufregend und voller Fragen. Unser Kursangebot für werdende Eltern in Flensburg bietet dir die Unterstützung, die du dir wünschst. Unsere Erziehungsexpert*innen begleiten dich mit wertvollen Ratschlägen und praktischen Tipps - auch über das Kindergartenalter hinweg bis in die Pubertät.

In unseren Eltern-Kind-Kursen fördern wir zusammen die frühkindliche Bildung der Kleinsten. Gemeinsam mit ihren Eltern lernen die Kinder durch Musik oder Bewegung ihr Umfeld spielerisch kennen. Alles Kurse finden in einer familiären und offenen Atmosphäre statt. So kannst du dich u. a. mit anderen werdenden Eltern austauschen und von ihren Erfahrungen profitieren. Denn wir wissen: Gut informierte Eltern sind entspannte Eltern.

Unsere Kurse umfassen Schwangerschaftsvorbereitung, Erste Hilfe am Kind, Babymassage, Stillberatung, Eltern-Kind-Kurse und vieles mehr.

Melde dich an und sei in jeder Phase des Elternseins bestens vorbereitet!

Kursdetails
Veranstaltung "Yoga 50plus" (Nr. 6F-3063) wurde in den Warenkorb gelegt.

Yoga 50plus

Anmeldung möglich ( 4 Plätze sind frei)
Kursnr. 26F-3063
Beginn Fr., 09.01.2026, 11:15 - 12:45 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Haus der Familie
Gebühr 72,00 €
Teilnehmer 6 - 8

Kursbeschreibung


Beweglichkeit erhalten, Bewegungseinschränkungen verbessern

Yoga wirkt verjüngend, verbessert die Lebensqualität und hält körperlich und geistig fit.
Beim Yoga 50plus geht es darum, die Beweglichkeit zu erhalten und Bewegungseinschränkungen zu verbessern. U. a. wird der Rücken gestärkt und die Wirbelsäule wieder flexibler gemacht. Dieses wird erreicht durch einfache Körperübungen, die auch auf jeden individuell angepasst werden können. Mitbestandteil des Seniorenyoga sind auch energetisierende Atemübungen, Entspannung und kurze Meditationsübungen, die das Denken in eine positive Richtung lenken. Yoga wirkt harmonisierend für Körper, Geist und Seele und bringt innere Ruhe und Gelassenheit.

Anmeldung im Büro unter:
0461/8693511 oder info-hdf@dein-ads.de
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.01.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Mürwiker Straße 115, Haus der Familie
Datum
16.01.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Mürwiker Straße 115, Haus der Familie
Datum
23.01.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Mürwiker Straße 115, Haus der Familie
Datum
30.01.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Mürwiker Straße 115, Haus der Familie
Datum
06.02.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Mürwiker Straße 115, Haus der Familie
Datum
13.02.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Mürwiker Straße 115, Haus der Familie
Datum
20.02.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Mürwiker Straße 115, Haus der Familie
Datum
27.02.2026
Uhrzeit
11:15 - 12:45 Uhr
Ort
Mürwiker Straße 115, Haus der Familie

Kurs teilen: