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Angebote für (werdende) Eltern im Flensburger Umland

Gemeinsam mit dem Haus der Familie durch Schwangerschaft und erste Lebensjahre

Die Zeit der Schwangerschaft und die ersten Lebensjahre deines Kindes sind aufregend und voller Fragen. Unser Kursangebot für werdende Eltern in Flensburg bietet dir die Unterstützung, die du dir wünschst. Unsere Erziehungsexpert*innen begleiten dich mit wertvollen Ratschlägen und praktischen Tipps - auch über das Kindergartenalter hinweg bis in die Pubertät.

In unseren Eltern-Kind-Kursen fördern wir zusammen die frühkindliche Bildung der Kleinsten. Gemeinsam mit ihren Eltern lernen die Kinder durch Musik oder Bewegung ihr Umfeld spielerisch kennen. Alles Kurse finden in einer familiären und offenen Atmosphäre statt. So kannst du dich u. a. mit anderen werdenden Eltern austauschen und von ihren Erfahrungen profitieren. Denn wir wissen: Gut informierte Eltern sind entspannte Eltern.

Unsere Kurse umfassen Schwangerschaftsvorbereitung, Erste Hilfe am Kind, Babymassage, Stillberatung, Eltern-Kind-Kurse und vieles mehr.

Melde dich an und sei in jeder Phase des Elternseins bestens vorbereitet!

Kursdetails
Veranstaltung "Entspannt und Gestärkt in die Winterzeit" (Nr. 5H-3039) wurde in den Warenkorb gelegt.

Entspannt und Gestärkt in die Winterzeit

Anmeldung möglich ( 7 Plätze sind frei)
Kursnr. 25H-3039
Beginn Sa., 22.11.2025, 16:00 - 18:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Haus der Familie
Gebühr 15,00 €
Teilnehmer 6 - 7

Kursbeschreibung

In diesem zweistündigen Workshop können die TeilnehmerInnen tief in die Kunst des Yoga und der Entspannung eintauchen.

Yoga aktiviert die eigene Lebensenergie im Körper.
Mithilfe von Körperübungen (Asanas) bewusster Atemführung und Mantras (Konzentrationswörtern) bringen wir diese Energie zum fließen.

Blockaden können sich dann in der geführten Tiefenentspannung achtsam lösen und mit einer herzöffnenden Mantra Meditation aus dem Kundaliniyoga finden wir anschließend zu innerem Gleichgewicht.

Es ist keine Yoga Erfahrung notwendig um an diesem Workshop teilzunehmen

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