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Kursangebote für Senior*innen in Flensburg

Bewegung, Gemeinschaft & Lebensfreude für Senior*innen in Flensburg

Gesellig, aktiv und voller Lebensfreude – das geht in jedem Alter! Im Haus der Familie Flensburg erwartet Senior*innen ein abwechslungsreiches Kursangebot, das Körper und Geist in Schwung hält. Unsere Bewegungskurse für Senior*innen fördern gezielt Mobilität, Balance und Wohlbefinden – sei es durch sanfte Gymnastik, entspannende Übungen oder gezieltes Training zur Sturzprävention.

Neben der Bewegung steht auch der persönliche Austausch im Mittelpunkt: Unsere Begegnungsangebote für Senior*innen bieten Raum für Gespräche, neue Freundschaften und wertvolle Unterstützung – zum Beispiel rund um Themen wie Demenzprävention, gesunde Ernährung im Alter oder mentale Fitness.

Kursdetails

Frühstück für Alleinerziehende

Anmeldung möglich ( 15 Plätze sind frei)
Kursnr. 26F-6004
Beginn So., 31.05.2026, 09:30 - 11:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Haus der Familie
Gebühr 0,00 €
Teilnehmer 0 - 15

Kursbeschreibung

Ein gemütlicher Start in den Tag mit Frühstück, Raum für Austausch und besondere Momente.

Jeden letzten Sonntag im Monat findet ein Frühstück für Alleinerziehende oder Getrennterziehende Eltern mit oder ohne ihre Kinder statt.

Wir werden gemeinsam frühstücken und uns dabei über das austauschen, was uns gerade bewegt. Das Ziel soll eine Vernetzung mit anderen Leuten in einer ähnlichen Lage sein, sich in netter Runde über ähnliche Themen austauschen zu können und verstanden zu werden. Und natürlich soll der Spaß im Vordergrund stehen.

Dafür wird es immer mal besondere Angebote von Fachkräften geben. Im Wechsel wird zum Beispiel eine meditative Entspannung für die Eltern angeleitet (mit gleichzeitiger Kinderbetreuung) oder an einem anderen Termin ein Bastel- oder Spielangebot für die Kinder.

Für das Frühstück werden Kaffee und Brötchen gestellt, den Rest bringen wir gemeinsam mit.

Bitte melde dich vorher im Haus der Familie an, wenn du dabei sein möchtest.

Wir freuen uns auf euch!

Marike und Anja

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