Familienyoga ist ein Angebot für dich als Eltern/Großelternteil oder anderer Herzensmensch und dein Kind im Alter von 4-6 Jahren.
In diesem Kurs findest du mit dem Kind Ruhe und die Zeit, sich einander zu widmen. Durch kleine Übungen, spannende Geschichten und erste Asanas (Yoga Figuren) bekommen du und das Kind die Möglichkeit, gemeinsam eine schöne Yogastunde zu erleben, die Bindung zwischen euch zu vertiefen und neue Seiten aneinder zu entdecken. Kleinere Übungen werden gemeinsam spielerisch gemeistert. In den Asanas gebt ihr euch gegenseitig Hilfestellung und in den Yoga Geschichten lasst ihr euch zusammen treiben.. Im Vordergrund stehen in diesem Kurs der Spaß und die Freude daran, gemeinsam zu entdecken, um so gestärkt und mit Harmonie in den Familienalltag zurückzukehren.
Programm
Tragt gerne lockere Kleidung, um an den Übungen teilnehmen zu können und bringt gerne warme Socken und Decken mit für die abschließende Entspannungsübung.
2 Termine
am 15. und 22. Juni
Noch Fragen offen?
Details
Mürwiker Straße 115
24943 Flensburg
Kursleitung
Lisa Carstensenzertifizierte Kinderyogalehrerin und ausgebildete PädagoginHallo! Mein Name ist Lisa und ich bin zertifizierte Kinderyogalehrerin aus Flensburg.
Yoga begeistert mich schon lange! Durch meine Arbeit ist dann meine Liebe zum Kinder- und Familienyoga erstanden.
Ich freue mich sehr, hier im Haus der Familie Familienyoga-Kurse geben zu dürfen. Und hoffe, euch in meinen Kursen begrüßen zu dürfen!
Liebe Grüße,
Lisa